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元スレ
前田健太の調整法凄過ぎワロタｗｗｗｗｗ
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1355132099/


1：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:01:31.09 ID:TwHM1YMg

秋季キャンプ
下半身強化の為のダッシュ、ウエイトを中心に行う。
肩を動かすのはキャッチボールのみ、ブルペンには一切入らない。

春季キャンプ
ブルペンに入る時期は故障者を除いて最遅。
実践に向けての肩慣らし以外での投げ込みは基本的に行わない。
100球を超える投げ込みを行ったのはプロに入って一度だけ。

シーズン中
試合前に45球投げる以外ではブルペンには入らない。
登板日前日に至ってはキャッチボールも行わないノースロー調整。


2：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:02:35.90 ID:m5qEWu7T

情熱大陸みたけど、神経質なん？


6：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:03:18.67 ID:TwHM1YMg

>>2
壊れるの気にしてるってより投げ込み意味が分からないらしい


7：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:03:49.74 ID:POZfm+pr

>>2
PL出身者特有のアレよ




3：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:02:46.40 ID:TwHM1YMg

マエケン「これまで野球をやってきて何万球と投げてきた。
だから肩も出来ているしフォームも出来ている。
フォーム固めとかよく分からないんです。
フォーム変えたりしないなら、投げなくても問題ないんじゃないかと思う。」


5：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:02:59.37 ID:jdE/rtr1

肩を消耗したくないんやろ


9：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:04:36.64 ID:LxMf7UMr

実際フォームや指先の感覚に問題なければやらなくていいよね
肩鍛えたいなら筋トレすればいいんだし


16：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:06:26.71 ID:TwHM1YMg

>>9
でも普通は投げないとフォーム忘れてしまうらしいで


10：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:04:49.34 ID:EOLkYUrC

これは凄いな、徹底しとる

マエケンておっきい怪我したことないんか？


13：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:05:48.80 ID:WQ+z9CH+

3年で600イニング以上投げてるよな
今年はWBCも出るし危なそう


115：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:29:46.18 ID:BVb0zAY9

>>13
6年で1200回+ポストシーズンの投手もいるからまだまだ


18：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:07:18.12 ID:Ybt6Oqif

こういうのがプロ意識やとおもうわ


19：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:07:23.49 ID:zw1yPltZ

自分にあった調整してくれればええ
トレーニングが合わなくて芽が出てないやついっぱいいるし


20：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:07:24.52 ID:dNJ/goYG

マエケン温和な感じやけど、PLの時も桑田みたいな感じであまり下級生に厳しくなかったのかな？


22：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:08:24.82 ID:zSzcI9Dy

これコーチなんも言われんかったのか？
今は一流だけど、実績ない頃とかどうしてんやろ
100球投げ込んだのが1回てことは広島も調整法は各々の判断でやらせとるのかな


26：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:09:43.01 ID:TwHM1YMg

>>22
プロ入り当時はブラウンが監督やったから投げ込みは制限されとった


38：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:12:20.40 ID:UIa31bDq

>>22
ノムケン1年目のときは大野が投げ込み指令出してた記憶があるが、マエケンはどこ吹く風で無視してた


23：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:08:45.98 ID:UOAwxdys

情熱大陸でも、試合前に腕に塩をつけるとか線をどっちかの足でまたぐとかいろいろルーティンが決まってるらしいね


25：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:09:37.01 ID:POZfm+pr

>>23
PL出身者はみんな持っとるよ


29：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:10:20.43 ID:ki1y+UbX

成績残してるならなんでもいいじゃん


31：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:10:27.91 ID:ZyH5SbzZ

広島首脳陣が「もう一度胃に汗をかいてもらう」とか言い出さない事を祈るばかりやね


39：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:12:34.60 ID:TwHM1YMg

>>31
マエケンに口出せるような奴もうおらんやろ


34：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:11:26.45 ID:HKt6jjHN

登板前日～当日のルーティン
?@夕食に豚の唐揚げを食べる
?Aコンビニに寄る
?B寝る前に同じ音楽を聴く
?C同じパジャマ
?D同じ下着
?E試合開始７時間前に起床
?Fお風呂でブログチェック


37：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:11:57.69 ID:HKt6jjHN

?G朝食は豚のしょうが焼き
?H風呂掃除
?Iトイレ掃除
?J定刻に球場入り
?K登板日はいつも同じシャツ
?Lブルペンは真ん中
?M45球を投げ込む
?N塩で体を清め
?O左足でグラウンド入り
?Pマエケンダンス


42：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:12:50.65 ID:HKt6jjHN

?Qラインは左足でまたぐ
?Rプレートに祈る
?S手を胸に当て祈る
㉑右肩、グラブに念を送る
㉒右手をあげ、両手を広げ 屈伸


48：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:14:17.62 ID:GAwsaO4p

ステマブログもルーティンの一部ですか？(小声)


57：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:15:47.55 ID:A/0NLoGW

一年目の監督が投げ込み否定派のブラウンで良かったな

実績ない打ちに言われるがまま投げ込みさせられまくってたら潰れてたかもしれん


61：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:17:22.63 ID:TwHM1YMg

>>57
一年目ノムケンやったら死んでたかもな
ブラウンは偉大やったな
野手采配は意味不明やったけど


63：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:17:50.04 ID:gD+fJC6A



これで調整は十分出来るからな


69：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:19:04.24 ID:GB3rgWHy

ダルビッシュみたいに投げ込まんでも頭でやりたいことが体で表現できるんだろ
出来る奴は別に投げ込む必要性なんてない
ただそんな奴は此の世の中にほんの僅かしかいないことに気付いているかどうかよ


73：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:19:49.10 ID:kgNfU9Jo

投手の肩は消耗品やからね
投げなくても調整できるならそれが一番よ


80：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:21:08.41 ID:Yx4wpu+R

投げ込み　っていわゆる　

水を飲んだらあかんとか兎飛びとかの時代の遺産のような気がする


85：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:22:45.10 ID:TwHM1YMg

>>80
強制はアカンけど
投げんとフォーム分からんくなる投手の方が多いらしいで
こればっかりは才能


87：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:23:19.51 ID:Yx4wpu+R

>>85

あぁ、反復運動で身体に覚えさす意味もあるのか・・・


99：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:25:24.00 ID:kgNfU9Jo

>>87
寧ろそっちメインやろ
ピッチャーしてたやつは分かるけど一週間も投げ込まないとフォームが崩れてるのが自分でも分かるレベルで変になってる


127：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:32:44.22 ID:RxPInC5b

>>99ほんとこれな1週間ノースローだったらバラバラになってまう


82： 忍法帖【Lv=6,xxxP】(1+0：12) ：2012/12/17(月) 17:21:18.10 ID:ElL5uunP

スポーツ選手みたいなきつい仕事はこういうのホント大事だと思うよ


94：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:24:40.64 ID:0aG1nEe5

一方東浜


100：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:25:41.79 ID:TwHM1YMg

>>94
調整法は人それぞれやから…（震え声）


108：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:28:09.13 ID:Yx4wpu+R

ゲームスタートからエンディングまで　
絶対にターン数が決まってるゲームみたいなもんやな　

試合でも消費してまうし、その試合の為のトレーニングでも消費してまう　　
（ゲーム脳ですまんな）


118：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:29:55.87 ID:x9Lu2Gk8

一方星野はマーに200球投げ込ませてた模様


135：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:35:18.36 ID:nj+W1z5g

小さなずれをほっといたらそれが積み重なって
大きなずれになっちゃうとおもうんやけどちょっとの練習だけで
修正できるってやっぱ天才なんやな

まー結果でてるうちはあんまりいろいろやらんほうがええんやろうな


75：風吹けば名無し：2012/12/17(月) 17:20:27.87 ID:zSX0U6P0

確かに。お前らが何万回としてきたオ○ニーを1週間やらないだけでフォームが崩れるわけないもんな




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